保護(hù)眼睛小學(xué)五年級優(yōu)秀作文

　　眼睛是身體上最需要的器官，如果沒有了眼睛，畫圖的時候，只會畫出一堆不三不四的圖畫而已;過馬路的時候，因為看不到紅綠燈，所以非常容易發(fā)生意外的車禍;如果沒有了眼睛，看書的時候，根本不知道書里的內(nèi)容是什么。

　　造成近視的原因有很多，其中最恐怖的就是看電視和玩電腦，因為常�？措娨暤�'時候，就不由自主的看到兩、三個小時以上，而且玩電腦的時候，也只有手在動，眼睛是看著那些一直晃動的畫面上而已，另外其它造成近視的原因還有躺著看書或趴著看書，這些都只會讓眼睛過度的疲勞而已。

　　當(dāng)一個人趴著看書時，看書的聚焦太近，眼睛要瞇著才看得比較清楚;還有躺著看電視，因為躺著看電視的姿勢不對，長期這樣會造成脊椎側(cè)彎，眼睛也會因此變成斜視。這些原因都是造成眼睛近視的致命武器，所以要非常的小心。

　　要如何保護(hù)眼睛呢?首先，少看電視，要看電視的時候，每看三十分鐘一定要休息十分鐘;而且距離要保持在三米以上，才不會造成近視。其次，少玩電腦，也是每三十分鐘一定要休息十分鐘，不可以趴著玩電腦，這樣眼睛往上看太久會過度疲勞。再來，看書的時候，姿勢要正確，眼睛與書本的距離保持三十公分，且燈光要充足。最后，多看遠(yuǎn)處，還要多看綠色的植物，這樣可以讓眼睛休息，不會過度的疲勞。

　　眼睛像我們靈魂的窗戶一樣，如果眼睛失明了，就好像靈魂的窗戶上貼了一張黑色的紙，撕也撕不下來，那這一輩子也會是一個黑白的人生，所以，眼睛是很重要的，要好好的愛護(hù)它，才不會讓之前的光彩，全部都消逝在這些黑暗的時光里了。

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