今天，我想又是普通的一天。早上，英語課，從8點到11點，中午，去食堂吃飯，下午做會兒作業(yè)，晚上上語數(shù)綜合班。
不，今天不一樣。我吃好中午飯后，爸爸突然對我說：“女兒，今天中午我們?nèi)ビ斡景�，回家�?zhǔn)備一下�！庇斡荆亢�，今天果然不一樣。我回家后，把游泳的東西都翻出來了。爸爸也回家了，我們準(zhǔn)備去游泳。
換好游泳衣，我進入了游泳池，按爸爸的要求游了一千米后，開玩了。之前游泳的累全都被我拋得一干二凈。玩著玩著，我還交了一個新朋友。
起因是這樣的：我在泳池淺水區(qū)里玩轉(zhuǎn)圈，她鼓掌，說：“哇，真厲害！”我說：“要不我教你？”她說：“可是，我不但不會游泳，連憋氣都不會�！薄皼]關(guān)系，我先教你憋氣。”就這樣，我們成為了朋友。
按我說的，我會先教她憋氣。我告訴她，不論游泳還是練習(xí)憋氣的時候都用不到鼻子，水底憋氣時，下去之前深吸一口氣然后在水里面就屏住呼吸了，別用手捏，因為你游泳的手沒工夫去捏住鼻子，這樣慢慢習(xí)慣讓鼻子閑著，這就是憋氣的初級水平了。
憋氣的高級水平我也要講，我說：“憋氣的高級水平就是：先把頭潛入水中，不要害怕，睜開眼睛，在水中劃動手腳，一口氣用完就浮上來。（注：學(xué)會深水區(qū)瞬間浮上前請在淺水區(qū)活動）�！薄肮�哈哈”我們都被我的怪聲音給逗笑了。我又說：“不會游泳，也不會憋氣，還是先去兒童戲水區(qū)玩吧!”她猶豫了一會兒，嗯了一聲，表示同意。
我們來到了淺淺的兒童戲水區(qū)，開始玩。我們先比用手爬，比誰爬得快。繞過各個障礙——許多小朋友，看誰先到終點，這個游戲明顯非常合她的胃口，我們玩了一次又一次，不亦樂乎。她也漸漸把對水的恐懼拋到九霄云外了。
過了好一會兒，我們玩膩了這個游戲，開始進入泳池的淺水區(qū)�？朔�了對水的恐懼，她開始戴上泳鏡，試著初級憋氣。她先深吸一口氣，然后把頭浸進水里，努力使自己不想用鼻子呼吸。這并不難，一開始雖還有一些水浸進鼻子，但一會兒，她的鼻子就不會進水了。
她學(xué)會了“初級憋氣”，很感謝我。我笑著說：“不用謝，不用謝，誰叫我們是朋友呢？”這時，爸爸叫我回家了，我說了聲“拜拜”就上岸洗澡準(zhǔn)備回家了。
一直到下午，我還在想：盡管幫助朋友是應(yīng)該的，但，做好事的感覺真棒！還有，我又有了個新朋友了！