1.表達(dá)前，對相關(guān)知識進行必要的歸納、加工，條理化的整理出來
2.如果你對內(nèi)容還不是很熟悉，表達(dá)之前，最好是先把它寫下來。
3.多應(yīng)用“舉手法則”，當(dāng)有機會發(fā)言的時候，無論你是否準(zhǔn)備好，請先舉手再說。不要理會自己的發(fā)言多么糟糕，不要理會糟糕的發(fā)言會令你多么的難堪。記住，你是在執(zhí)行一項自我訓(xùn)練。
行為科學(xué)認(rèn)為：21天養(yǎng)成一種習(xí)慣。我們得先習(xí)慣開口、此時面子問題可能是自己的最大障礙。
4.開會時，盡可能坐在前排。這樣會有比較多的機會發(fā)言。
5.學(xué)會講故事是另一個簡單實用的方法。
6.如果你還想做的更出色，你可能要接受更專業(yè)的培訓(xùn)。
7.模仿是學(xué)習(xí)最快的方式之一，找?guī)孜荒惚容^喜歡的演講家、名人的.錄音、錄像，反復(fù)模仿。不但是模仿聲音、就連語調(diào)、語氣、語速、肢體語言、目光語言等等。知道完全拷貝�！藭r不要有太多的雜念，想要有自己的風(fēng)格等等。因為你還在學(xué)習(xí)階段，需要的是兼收并蓄，先做好一個學(xué)生，一個出色的演員。